دمنوش گل گاو زبان یکی از نوشیدنی‌‌های گرمی است که با خوردن آن آرامش به سراغ شما می‌آید. این دمنوش پرطرفدار را می‌توانید با مواد دیگر ترکیب و دم کنید، اما خوش‌طعم‌ترین ترکیبی که می‌توانید با گل گاو زبان دم کنید، لیمو عمانی است. در این مقاله از مجله اکالا با ما همراه باشید تا طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان و لیمو عمانی را به همراه بهترین زمان مصرف آن به شما آموزش دهیم.
برای درست کردن این دمنوش، باید لیمو عمانی را به همراه گل گاوزبان با آب جوش ترکیب کنید و بعد از ۱۵ دقیقه دم کشیدن با عسل یا نبات سرو کنید.
مواد لازم برای تهیه دمنوش گل گاوزبان با لیمو عمانی
برای درست کردن این دمنوش برای ۲ نفر به مواد زیر نیاز دارید:
| گل گاوزبان | یک قاشق غذاخوری |
| لیمو عمانی | ۱ عدد |
| آب جوش | ۲ لیوان |
| نبات یا عسل | به میزان دلخواه |
طرز تهیه دمنوش گل گاو زبان با لیمو عمانی
برای درست کردن این دمنوش آرامش‌بخش مراحل زیر را انجام دهید:
مرحله اول: لیمو عمانی را آماده کنید
برای استفاده از لیموعمانی در این دمنوش بهتر است آن را به کمک یک چاقو سوراخ کنید تا طعم آن بیشتر در دمنوش آزاد شود. همچنین می‌توانید لیمو عمانی را نصف کنید.
مرحله دوم: دمنوش را آماده کنید
گل گاوزبان را به همراه لیمو عمانی در یک قوری یا فرنچ پرس بریزید و به آب جوش به آن اضافه کنید. سپس اجازه دهید تا قوری برای ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی حرارت غیرمستقیم بماند تا دمنوش دم بکشد.
بیشتر بخوانید: طرز تهیه چای یمن؛ نوشیدنی گرم برای روزهای سرد
مرحله سوم: دمنوش را سرو کنید
بعد از دم کشیدن دمنوش، آن را در فنجان سرو کنید و عسل یا نبات را به عنوان شیرین کننده به آن اضافه و میل کنید.
بهترین زمان مصرف دمنوش گل گاو زبان و لیموعمانی:
زمان مصرف دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی به هدف شما بستگی دارد که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم:
- اگر دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی را نیم ساعت قبل از وعده غذایی مصرف کنید، به هضم غذا کمک می‌کند.
- اگر دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی را عصر یا شب مصرف کنید، از استرس روزانه شما کاسته می‌‌شود و خواب بهتری خواهید داشت.
در این مقاله از مجله اکالا، طرز تهیه دمنوش گل گاوزبان و لیمو عمانی را به همراه بهترین زمان مصرف آن شما آموزش دادیم. پیشنهاد می‌کنیم نوشیدن این دمنوش آرامش‌بخش را در برنامه غذایی خود قرار دهید.
من لیلا هستم، رشته تحصیلیم روزنامه نگاری بوده و همیشه از نوشتن لذت می‌برم، اینجا از دانش و تجربه‌ام تو زمینه‌های مختلف استفاده می‌کنم تا برای شما مطالب خوبی بنویسم. امیدوارم از خوندنشون لذت ببرید.
